Damen AKTIV
Möchtest du Deine Fitness verbessern, erhalten und dabei auch Spass in der Gruppe haben?
Wir geniessen ein abwechslungsreiches Trainingsprogramm, bei welchem auch das Gesellschaftliche grossen Stellenwert hat.
Unsere Trainings beinhalten: Aufwärmen, Krafttraining mit und ohne Handgeräte, Pilates, Aerobic, Spiel, Meditation und vieles mehr!
Zudem spielen wir einmal pro Monat Indiaca oder Schnurball. Ab und zu messen wir unser Können am Turnfest bei „FIT und FUN“!
Haben wir Dein Interesse geweckt? - Wir freuen uns auf Deinen Besuch!
Anmeldung bitte per E-Mail.
Wir geniessen ein abwechslungsreiches Trainingsprogramm, bei welchem auch das Gesellschaftliche grossen Stellenwert hat.
Unsere Trainings beinhalten: Aufwärmen, Krafttraining mit und ohne Handgeräte, Pilates, Aerobic, Spiel, Meditation und vieles mehr!
Zudem spielen wir einmal pro Monat Indiaca oder Schnurball. Ab und zu messen wir unser Können am Turnfest bei „FIT und FUN“!
Haben wir Dein Interesse geweckt? - Wir freuen uns auf Deinen Besuch!
Anmeldung bitte per E-Mail.
Unsere Trainingszeiten
Mittwoch 20.15 Uhr Turnhalle Tannenweg
1-2 Mal pro Monat trainieren die Indiaca- und Schnurballteams separat.
1-2 Mal pro Monat trainieren die Indiaca- und Schnurballteams separat.
Trainerin Gesamtgruppe Aktive: Regula Widmer
|
Indiaca Team
Trainerin: Doris Schneider |
|
Schnurball Team Trainerin: Luba Schneider Irene Siegenthaler |
Turnprogramm Januar - Juli 2023
Datum
11.1. Turnen
18.1. Schnurball / Indiaca
25.1. Turnen
1.2. Turnen
8.2. Skifit Lektion mit Helvetia Leiter
15.2. Schnurball / Indiaca
22.2. Turnen
1.3. Schnurball / Indiaca
8.3. Turnen
15.3. Schnurball MS Würenlingen
(Turnhalle Weissenstein mit Kiosk)
18./19.3. Skiweekend Andermatt/Disentis
22.3. 1. Teil: Turnen
2. Teil: Indiaca/Schnurball
29.3. Schnurball / Indiaca
30.3. Indiaca MS Endingen
5.4. 19.30 Uhr GV Restaurant Sternen
12.4. Yogilates
19.4. Turnen
26.4. Schnurball / Indiaca
3.5. Turnen
5.5. Walking Night Kleindöttingen
10.5. Turnen
17.5. Schnurball / Indiaca
24.5. Turnen
31.5. Yogilates
7.6. Walken / Vita Parcours
14.6. Schnurball / Indiaca
21.6. Turnen
28.6. Turnen
5.7. Abschluss mit Essen
11.1. Turnen
18.1. Schnurball / Indiaca
25.1. Turnen
1.2. Turnen
8.2. Skifit Lektion mit Helvetia Leiter
15.2. Schnurball / Indiaca
22.2. Turnen
1.3. Schnurball / Indiaca
8.3. Turnen
15.3. Schnurball MS Würenlingen
(Turnhalle Weissenstein mit Kiosk)
18./19.3. Skiweekend Andermatt/Disentis
22.3. 1. Teil: Turnen
2. Teil: Indiaca/Schnurball
29.3. Schnurball / Indiaca
30.3. Indiaca MS Endingen
5.4. 19.30 Uhr GV Restaurant Sternen
12.4. Yogilates
19.4. Turnen
26.4. Schnurball / Indiaca
3.5. Turnen
5.5. Walking Night Kleindöttingen
10.5. Turnen
17.5. Schnurball / Indiaca
24.5. Turnen
31.5. Yogilates
7.6. Walken / Vita Parcours
14.6. Schnurball / Indiaca
21.6. Turnen
28.6. Turnen
5.7. Abschluss mit Essen